スウとbonbon*

大好きなお菓子作りやおうちのこと~なかなかモノは減りません・・・

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

ローソン ブランシリーズ 低糖質なおやつ  

今日もまたまた、ローソンのおやつシリーズ




ブランクッキー
P1030328 (400x300)

6枚入りで、6枚でカロリーは174kcal 糖質は10g。まさか、枚を一度に食べる事もないので、めちゃくちゃ助かるおやつです。
P1030329 (400x300)
割れないように丁寧なパッケージ。
P1030330 (400x300)
めちゃめちゃサクサク~
ブラン臭さは全く感じません。フツーのクッキーよりおいしいかも(笑)口どけも優しく繊細な食感です。素晴らしい

次はブランクリームサンド。
P1030326 (400x300)

これは4枚入りで、4枚の総カロリーが171kcal、糖質は7.5g。

P1030327 (400x300)
これもなかなか本当にフツーのクリームサンドクッキーです。小麦のクッキーじゃないの?って思う程。ブルーベリー&アサイ味もあったかな。まだ試していませんが・・・。1枚でも満足のいく一品です

P1030331 (400x300)

次はブラン黒ゴマクッキー
一袋35gで総カロリーは178kcal、糖質は9.0g
P1030333 (400x300)

P1030334 (400x300)

P1030335 (400x300)

結構塩味が利いていて、濃い味です。胡麻好きな方はいいかもしれません。ただ、上のクッキーに比べ、やや口当たりがぼそぼそした感じがします。

ブランパンシリーズの製造会社はヤマザキですが、おやつは東ハトや宝製菓などさまざまな会社が作っているようですね。ローソンだけでなく、自社ブランドとしてスーパーに並ぶおやつも販売してほしいですね。
なにせ、ローソンがあまりないので(笑)

低糖質なおやつでも食べ過ぎ注意です
しかしながら、小麦粉他糖質の高い食品があふれかえっている現代社会において、このように糖質制限用のおやつやパンなどが販売されるのは非常にありがたいし、もっといろいろな種類がでてきてくれるといいなと思います。

昨日も子供のおやつに~とメロンパンを買いましたが、糖質は60gもありました。
恐ろしいですよね。二人で半分こして食べさせました。

飴にチョコレートにジュース。パンにドーナツ、アイスクリーム。
自分が糖質制限をするようになってから、普通に売られているものは恐ろしくて口にできません。
私はめちゃヘビーな糖質制限を行っているわけではないので、友達とのランチではパスタも食べるし、デザートも食べちゃいます。でも、糖質をたくさんとった後は、必ず2時間後くらいに猛烈にお腹がすきます。そうすると、とにかく何か食べたくなるのです。まさに悪循環。
糖質制限をやっていると、あまりグーグーとお腹が空きません。もちろんお腹が空くのですが、お腹が空いて目が回る~なんてことにはなりません。だから、ドカ食いすることもなくなります。


子供達にも極力甘いものを食べさせないようにしなければ・・・・。
虫歯にもなるし、子供の糖尿病も増えているらしいです。それは絶対親の責任です。

ても、自分だってたまには甘いものが食べたくなるのですから、成長期の子供達ならなおさら。


子供達にもたまには低糖質なおやつをチョイスしていこうと思います。

ぽちっとお願いしま~す!!
にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

category: 糖質制限おやつ

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://bell0629.blog74.fc2.com/tb.php/286-ea6a99b9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

スポンサードリンク

最新記事

カレンダー

月別アーカイブ

カテゴリ

プロフィール

最新コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。